HOME | お買物方法 | 商品紹介 | お客様の声 | 美容相談室 | 特商法に基づく表示 | お問い合せ

飲む美容液バランスα
手作り・無添加石鹸 プレミアム・フェイシャルソープ季節限定 超簡単!真室川芋の子鍋セット



携帯サイトはこちら

運動不足解消

今週は一気に運動不足を解消しました。

毎日腹筋、

3回プールへ行き毎回1000m以上泳ぎ

2回筋トレ、

1回ウォーキングをしました。

今日も会社帰りに泳ぐ予定です。

もう一度、きっちり体作りをしようかなぁ・・・

なんて思ってしまった一週間でした。

やっぱり夏になるとヤル気が出てくる

『夏男』です。




トラックバック(0)

トラックバックURL: http://cosme-genteel.com/mt/mt-tb.cgi/105


コメントする