美容と健康に良いと言われているマヌカハニーですが、ニキビを治す効果があるのでしょうか？
有名人の中にも、なかなか治らなかったニキビをマヌカハニーで治したと言っている人がいます。
このページでは美容業界でもその効果が期待されるマヌカハニーについてやさしくまとめました。
マヌカハニーの効果効能
マヌカハニーの効果は、アレルギー症状を緩和、バクテリアの増殖を抑える、上質な睡眠をもたらすなどがありますが、最大の特徴はニキビ治癒能力と言えるでしょう。
マヌカハニーの持つ抗炎症作用で炎症を起こしているニキビが落ち着き、ニキビができる原因となっているバクテリアを駆除し、ニキビの出来にくい肌に整える働きがあるようです。
また、マヌカハニーが持つ保湿成分はニキビ改善だけではなく、ニキビ後の修復も早めてくれるようです。
マヌカハニーの使い方
マヌカハニーをニキビ治療目的で使う場合、ニキビに直接塗る方法と食べて治す方法がありますが、直接マヌカハニーをニキビに塗ったほうが早く効果が現れます。
洗顔後、マヌカハニーを少量塗って、翌朝洗顔するだけ。
マヌカハニーには強い保湿力もありますので、乾燥肌改善の効果もあります。
マヌカハニーを多く塗ったからと言って、ニキビ治療効果が高まることはありません。
ベタベタしてしまうだけですので、マヌカハニーを薄く塗ってください。
良いマヌカハニーの選び方
一口にマヌカハニーといってもたくさんの種類が売られていて、等級もさまざまです。マヌカハニーをニキビ治療目的に購入するときのポイントは、MGOという数値が決め手になります。
MGOの数値が100以上であれば、ニキビ治療に効果が期待できるでしょう。
MGO100という数値は、マヌカハニー1kg中のメチルグリオキサールの含有量が100mgを意味していて、この数値が高くなればなるほど殺菌力も高まり値段も高額になります。
MGOと同じようなUMFという規格もあります。
ニキビ治療目的ならば、UMF10+以上のマヌカハニーを選ぶようにしましょう。
マヌカハニーの注意点
ニキビ治療に効果が期待できるマヌカハニーですが、ハチミツであることにかわりはありません。食べるわけではないから、と安心しないでください。ハチミツアレルギーや花粉アレルギーの人は、念の為にパッチテストをしたほうがよいでしょう。
