ウェルネス
腸内環境を整え便秘改善に役立つ食べ物【まとめ】
無添加スキンケア化粧品 トップ － ウェルネス － 便秘改善に役立つ食べ物【まとめ】 便秘改善に役立つ食べ物【まとめ】 便秘が美肌作りの大敵であることは、既にご存知だと思います。このページでは腸内環境を整え、便秘解消に役 […]
肌にも健康にもよくない便秘は食物繊維で解消
無添加スキンケア化粧品 トップ － ウェルネス － 食物繊維を摂って便秘解消 食物繊維を摂って便秘解消 多くの女性が便秘に悩んでいます。便秘を放置していると、体内に有害物質がたまって、腸内環境を悪化させます。有害物質が血 […]
便秘・下痢は自律神経のトラブルを疑いましょう
無添加スキンケア化粧品 トップ － ウェルネス － 便秘・下痢には自律神経が関わっている 便秘・下痢には自律神経が関わっている 便秘の原因のほとんどは生活習慣の乱れです。慢性便秘のおもな原因としては、食生活の乱れ、水分摂 […]
便秘は美肌作りの大敵｜便秘で老け顔になってしまうかも
無添加スキンケア化粧品 トップ － ウェルネス － 便秘は美容の大敵 便秘は美容の大敵 現在、多くの女性が便秘に悩んでいます。 これは、なぜなのでしょうか？ 日本人はもともと穀類を主食とする農耕民族で、麦めしの殻などの難 […]
女性の抜け毛・薄毛について
無添加スキンケア化粧品 トップ － ウェルネス － 髪の毛のしくみ 髪の毛のしくみ 髪の毛の本来の役割は、体毛と同様、体を保護・保温するためのものです。厳密に言えば、表皮が変化したもので、実は皮膚の一部なのです。 1本の […]
細胞が元気になる天然水を飲みましょう
無添加スキンケア化粧品 トップ － ウェルネス － 細胞が元気になる水 細胞が元気になる水 毎日どのような水を飲むかが健康を左右しまので、細胞が喜ぶ水を体に送り込んであげましょう。また、細胞が喜ぶ水は、腸内細菌が元気にな […]
水は人間の体に最も大切なもの
無添加スキンケア化粧品 トップ － ウェルネス － 体に最も大切な水 体に最も大切な水 人間の体の大半は水です。成人の約60％、新生児ではなんと約80％が水でできています。また、水には鎮静作用があります。ゆっくり一口ずつ […]
体の内側に潜む肌の敵 トップ５
無添加スキンケア化粧品 トップ － ウェルネス － 健康な肌を邪魔する内的要因 健康な肌を邪魔する内的要因 健康な肌作りを邪魔する肌の敵を紹介します。敵というと、体の外側からの問題と考えがちですが、実は内側にも潜んでいる […]
睡眠不足は自律神経のバランスを崩す
無添加スキンケア化粧品 トップ － ウェルネス － 自律神経は睡眠不足で乱れる 自律神経は睡眠不足で乱れる あちこちの病院を回っても改善しない頭痛みや肩こり、冷えや低体温などの症状を訴える人が多いそうです。そうした人たち […]
老化は止められない！衰えを遅らせることはできる！
無添加スキンケア化粧品 トップ － ウェルネス － 衰えを遅らせることはできる 衰えを遅らせることはできる 「老化は決して逆転できるものではない。むしろ、老化を受け入れ、人生のあらゆる局面を通じて心身を整えておけば、私た […]